We nemen de tijd om stil te staan bij de uitdagingen die je tegenkomt en (her-)ontdekken jouw sterke punten. Samen gaan we op zoek naar manieren om positieve verandering te realiseren.
In periodes dat het moeilijk gaat, heb je vaak nood aan iemand die onbevooroordeeld kan luisteren naar wat er in je omgaat. Dan hoop je dat de situatie verandert. Dat kan je motiveren om een manier te vinden die je helpt om te gaan met je stress, onzekerheid, somberheid, boosheid, angst, paniek of een combinatie hiervan.
In therapie of coaching gaan we samen met jou op weg om te zoeken naar vormen van gerichte aandacht voor jezelf. Wat gaat er precies in je om? Wat betekent dit? Wat heb je nodig om vat te krijgen op je gedachten en gevoelens, op de wijze waarop je ermee omgaat? Zo ontdek jij (nieuwe)manieren om positieve veranderingen in je leven te brengen.
Je betaalt tussen 60 euro en 90 euro per sessie. Het tarief is enerzijds afhankelijk van de duur van de sessie en anderzijds van de opleiding, expertise en ervaring van de therapeut of coach.
